Mẹo Chữa Hôi Miệng Dứt Điểm Ngay Tại Nhà Với Những Nguyên Liệu Dễ Kiếm, Hiệu Quả Sau 1 Đêm

Hôi miệng gây trở ngại trong giao tiếp khiến cho chúng ta kém tự tin hơn khi phải tiếp xúc với người khác, ảnh hưởng rất nhiều trong cuộc sống. Dù đã vệ sinh răng miệng thường xuyên nhưng tình trạng hôi miệng vẫn tiếp diễn. Vậy nguyên nhân thật sự dẫn đến tình trạng này là do đâu? Bách Hóa CC Shop giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây hôi miệng và đưa ra cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà nhanh chóng chỉ sau 1 đêm.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Hôi miệng là tình trạng thường gặp tuy không nguy hiểm nhưng có ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Hôi miệng gây ra do nhiều nguyên nhân như:

• Ăn thực phẩm có mùi: Một trong những nguyên nhân hôi miệng phổ biến đó là từ nguồn thực phẩm hàng ngày. Nếu bạn thường ăn những thực phẩm có mùi như tỏi, hành, cá,… có thể gây mùi nghiêm trọng không chỉ với hôi miệng mà nó còn ảnh hưởng đến mùi cơ thể, mùi mồ hôi.
• Vệ sinh răng miệng không kỹ: Việc đánh răng thường xuyên mỗi ngày vẫn chưa đủ, phải vệ sinh răng miệng đúng cách, đủ mọi ngóc ngách đồng thời làm sạch răng, lưỡi. Nếu vệ sinh răng miệng không đúng cách vi khuẩn sẽ tồn tại ngay bên trong khoang miệng, khi thở ra, nói chuyện sẽ tạo mùi hôi nặng gây khó chịu đến người khác cần phải có cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà để hạn chế tình trạng trên.

Xem thêm: Mẹo chăm sóc răng miệng đúng chuẩn cho cả gia đình

• Hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích: Thuốc lá vừa nguy hại đến phổi vừa là nguyên nhân gây vàng răng, hôi miệng. Bên cạnh đó các chất kích thích như rượu bia, chất gây nghiện cũng ảnh hưởng rất lớn đến mùi hôi miệng, mùi hôi cơ thể.
• Khô miệng: Bạn có nghĩ nước bọt rất dơ hay không? Nước bọt là một chất có khả năng làm sạch khoang miệng, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả. Khi khoang miệng không tiết nước bọt hoặc tiết ít sẽ gây ra hiện tượng khô miệng dẫn đến miệng bị hôi. Tình trạng này còn xảy ra do tác dụng phụ của thuốc như thuốc xương khớp, thuốc tiểu đường,…
• Do bệnh lý trong cơ thể: Một số bệnh lý có thể gây ra chứng hôi miệng đó là bệnh tiểu đường, suy gan, suy thận, bệnh dạ dày, rối loạn tiêu hóa,…

8 Cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà, không tái phát hiệu quả

Hôi miệng xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Nếu là nguyên nhân từ các bệnh lý, để có cách trị hôi miệng vĩnh viễn thì phải điều trị tận gốc bệnh từ đó triệu chứng hôi miệng sẽ giảm triệt để. Còn với trường hợp hôi miệng do thực phẩm ăn hàng ngày, thuốc lá, rượu bia,… có thể điều trị tận gốc bằng 8 cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà dưới đây:

1. Cách trị hôi miệng bằng chanh

Một cách đơn giản trị hôi miệng tại nhà đó là sử dụng chanh. Chanh là nguyên liệu cơ bản có trong hầu hết mọi gia đình. Ngoài là nguyên liệu làm thức ăn, xử lý mùi hôi tanh hay làm nước uống để bổ sung vitamin C thì chanh còn được sử dụng là cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà hiệu quả. Chanh chứa axit ascorbic – một chất có khả năng diệt vi khuẩn, gây mùi của cơ thể lẫn mùi hôi trong khoang miệng.

Sử dụng chanh sẽ giúp tình trạng hôi miệng giảm đáng kể. Vị chua của chanh kích thích sự tiết nước bọt giúp nước bọt tiết ra nhiều hơn từ đó kích thích quá trình làm sạch khoang miệng hiệu quả.

Cách thực hiện: 

Để thực hiện cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà bằng chanh cần phải chuẩn bị nguyên liệu như chanh, nước và sử dụng như nước súc miệng bình thường. Đầu tiên hãy vắt nước cốt chanh ra chén, pha thêm nước lọc để tạo thành hỗn hợp nước súc miệng. Thực hiện súc miệng bằng chanh mỗi tuần 2 đến 3 lần để cải thiện hơi thở, không làm hại men răng. Bên cạnh đó, có thể kết hợp chanh với muối, quế hoặc kem đánh răng để gia tăng hiệu quả.

2. Cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà bằng gừng

Gừng cũng là nguyên liệu rất tốt với sức khỏe. Trong gừng có chứa chất 6-gingerol có tác dụng rất tốt trong việc kích thích sự sản sinh nước bọt. Bên cạnh đó, gừng có tính khử khuẩn rất tốt, có khả năng loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng từ đó giảm hôi miệng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, cắt gừng thành lát mỏng uống cùng trà hoặc chanh, loại nước này sẽ làm giảm mùi hôi trong khoang miệng hiệu quả. Lưu ý, gừng có đặc tính nóng, không nên dùng quá nhiều sẽ đem đến tác dụng phụ.

3. Cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà bằng mật ong

Mật ong được biết đến là một chất kháng viêm, diệt khuẩn cao nhờ đó, mật ong được sử dụng trong làm đẹp, hỗ trợ giảm thâm, giảm mụn, đồng thời hỗ trợ điều trị hôi miệng tại nhà hiệu quả.

Cách thực hiện: 

Sử dụng nước cốt chanh pha trộn với mật ong tạo thành nước súc miệng hàng ngày. Kiên trì thực hiện, hiệu quả giảm mùi sẽ nhanh chóng. Bên cạnh đó, hỗn hợp quế và mật ong cũng được ứng dụng rộng rãi trong cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà.

4. Cách trị hôi miệng sau 1 đêm bằng lá ổi

Cách trị hôi miệng bằng lá ổi là cách trị hôi miệng sau 1 đêm được thực hiện từ xa xưa mang lại hiệu quả tích cực. Lá ổi có tác dụng thải độc cơ thể, chữa bệnh tiêu chảy, bệnh ngoài da, bên cạnh đó còn khử được mùi hôi miệng, mùi hôi cơ thể hiệu quả. Trong lá ổi có chứa 10% tannin – chất kháng khuẩn tốt, oxalic, phosphoric làm trắng răng, khử sạch những mảng bám và khử đi mùi hôi một cách nhanh chóng hiệu quả – cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà an toàn.

Cách thực hiện:

Nhất là với những người niềng răng, sử dụng răng sứ cần phải bảo quản răng, chăm sóc răng miệng thì súc miệng bằng lá ổi là cách trị hôi miệng khi bọc răng sứ hiệu quả nhanh chóng. Với những đối tượng này bạn chỉ cần nấu nước lá ổi lên, để nguội sau đó dùng súc miệng hàng ngày để mang lại hiệu quả. Còn đối với những trường hợp không niềng răng, bạn có thể nhai trực tiếp sau đó nhả xác để giảm hôi miệng, loại bỏ mảng bám gây hôi miệng.

5. Ăn sữa chua – cách trị hôi miệng từ bên trong an toàn, hiệu quả

Cách trị hôi miệng dứt điểm tại nhà ngay từ bên trong bằng cách ăn sữa chua. Sữa chua rất tốt trong hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da. Trong sữa chua có vitamin D và nhiều dưỡng chất có tác dụng ức chế hoạt động của vi khuẩn gây hôi miệng, ngăn chặn vi khuẩn sinh sôi đồng thời tạo ra môi trường tốt để các vi khuẩn có lợi phát triển và bảo vệ răng, hạn chế tình trạng hôi miệng.

Cách thực hiện: 

Chọn mua sữa chua không đường, ăn 1 hộp sữa chua sau bữa cơm từ 1-2 tiếng. Lưu ý không nên ăn khi bụng đói, không ăn quá trễ trước giờ đi ngủ để tránh ảnh hưởng đến đường ruột.

6. Cách trị hôi miệng bằng baking soda

Baking soda không chỉ có tác dụng làm sạch răng miệng mà chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng chúng để điều trị hôi miệng hiệu quả. Baking soda giúp cân bằng nồng độ axit và loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, loại bỏ các mảng bám trên răng từ đó giảm hôi miệng hiệu quả.

Xem thêm: Kem Đánh Răng Của Mỹ Loại Nào Tốt? Top 5 Kem Đánh Răng Của Mỹ Tốt Nhất Hiện Nay

Cách thực hiện: 

Nguyên liệu để thực hiện cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà bằng baking soda bao gồm baking soda, kem đánh răng. Hãy làm ướt kem đánh răng, rảy bớt nước sau đó lấy một lượng kem đánh răng phù hợp, nhúng kem vào baking soda sau đó đánh răng như bình thường để làm sạch. Kiên trì thực hiện trong khoảng 1 tuần để mang lại hiệu quả.

7. Cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà bằng nước muối

Muối kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Trong khoang miệng có rất nhiều vi khuẩn gây mùi hôi, sử dụng nước muối để ức chế, làm sạch vi khuẩn gây bệnh. Trong muối có chứa flo giúp loại bỏ được các vi khuẩn có hại, ngừa sâu răng, hôi miệng và chống viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, việc súc miệng bằng nước muối còn là bài thuốc dân giúp chữa trị chứng viêm xoang, viêm mũi, ho và đau họng hiệu quả. Đây là phương pháp hữu hiệu, là cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà tận gốc chỉ sau 1 đêm.

Cách thực hiện: 

Cách thực hiện đơn giản chỉ cần pha cùng với nước tạo thành nước muối loãng súc miệng tương tự những nước súc miệng trên thị trường. Thực hiện súc miệng ngày 2 lần bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực, nhanh chóng.

8. Sử dụng nước súc miệng

Bên cạnh những bài thuốc bằng những nguyên liệu tự nhiên, sử dụng nước súc miệng đóng chai hàng ngày cũng sẽ giảm tình trạng hôi miệng hiệu quả. Nước súc miệng đóng chai sẽ giúp chúng ta tiết kiệm thời gian hơn trong vệ sinh răng miệng. Trong mỗi chai nước súc miệng đều được các chuyên gia nghiên cứu kỹ lưỡng, với các thành phần hỗ trợ làm trắng răng, giảm hôi miệng hiệu quả.

• Nước súc miệng Crest Pro-Health Advanced Mouthwash là sản phẩm chăm sóc răng miệng được các chuyên gia khuyên dùng. Thành phần điều chế từ những hoạt tính tốt có tác dụng giảm hôi miệng, loại bỏ mảng bám, chống vi khuẩn và làm sạch khoang miệng, răng và nướu an toàn. Từ đó, sản phẩm bảo vệ răng miệng hiệu quả, là cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà giảm nguy cơ hình thành vôi răng, các mảng ố trên răng, bảo vệ men răng, giữ răng trắng sáng.

• Nước súc miệng Listerine Cool Mint Antiseptic, một sản phẩm khá quen thuộc giúp giữ cho hơi thở thơm mát, bảo vệ khoang miệng suốt 24h khỏi vi khuẩn gây hôi miệng, mảng bám và viêm nướu. Công thức chuyên biệt từ 4 loại tinh dầu tự nhiên diệt được 99.9% vi khuẩn, giảm mảng bám trên răng gấp 5 lần so với đánh răng bằng bàn chải từ đó bảo vệ răng miệng, cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà hiệu quả.

• Nước súc miệng không cồn Dental Clear chiết xuất từ thành phần lành tính, không cồn, không làm hại men răng bảo vệ răng miệng hạn chế các vấn đề viêm lợi, sâu răng loại bỏ mảng bám từ đó giảm hôi miệng hiệu quả. Với cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà bằng nước súc miệng Dental Clear, răng miệng sẽ được bảo vệ toàn diện, hạn chế sâu răng, hôi miệng tối đa.

• Ngoài ra còn có thêm các sản phẩm chăm sóc răng miệng cho trẻ em như nước súc miệng Lion, với hai hương dâu và hương nho nhẹ nhàng, không cay, vị thơm ngọt tự nhiên trẻ sẽ trở nên thích thú khi sử dụng đồng thời giúp mẹ nhẹ nhàng hơn trong việc chăm sóc răng miệng cho trẻ. Đây là cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà cho trẻ em được nhiều phụ huynh tin tưởng.

Xem thêm:

Nước Súc Miệng Hương Dâu Cho Trẻ Em Lion (250ml) – Nhật Bản – Chai

Nước Súc Miệng Hương Nho Cho Trẻ Em Lion (250ml) – Nhật Bản – Chai

Phần kết

Để tình trạng hôi miệng không tiếp diễn, trên đây là tổng hợp 8 cách giúp hơi thở thơm mát tạo cảm giác thoải mái, thân thiện khi tiếp xúc với người khác. nếu bạn nghi ngờ với hơi thở của mình và cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp thì hãy thực hiện theo những cách trên đây, tình trạng hôi miệng sẽ được cải thiện hiệu quả nhanh chóng. Bách Hóa CC Shop mong rằng chia sẻ của chúng tôi về cách chữa hôi miệng dứt điểm tại nhà sau 1 đêm có thể giúp bạn giải quyết được vấn đề này nhanh chóng.

Có thể bạn cũng quan tâm:

10 Cách Loại Bỏ Mảng Bám Trên Răng Tại Nhà An Toàn Không Cần Nha Sĩ

Phải Làm Sao Khi Bị Đau Răng số 8? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

Hướng Dẫn Cách Chăm Sóc Răng Miệng Cho Trẻ Em Từ 1 Đến 9 Tuổi Đúng Cách

Nguyễn Hiền