9 Cách Nâng Cơ Mặt Tự Nhiên Tại Nhà Đánh Bay Nếp Nhăn, Chảy Xệ Da Mặt Đơn Giản, Hiệu Quả

Khi đến một độ tuổi nhất định, da mặt là nơi thể hiện rõ rệt những dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ, nám và tàn nhang tàn phá gương mặt. Sự thay đổi trên gương mặt trông rất mất thẩm mỹ, khiến cho bạn lo lắng, tự ti trong giao tiếp. Để cải thiện tình trạng này, giúp trẻ hóa gương mặt Bách Hóa CC Shop bật mí 9 cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả, đánh bay nếp nhăn, chảy xệ da mặt.

Tại sao phải nâng cơ mặt?

Chúng ta không thể nào ngăn cản được quá trình lão hóa tuy nhiên để không phải chịu nhiều tác động từ quá trình này, nâng cơ mặt là cách tốt nhất rút ngắn thời gian quá trình lão hóa tàn phai da mặt. Đây là một phương pháp vô cùng hiệu quả giúp tạo sự đàn hồi, săn chắc cho gương mặt tránh những tác động tiêu cực từ bên ngoài môi trường, những tác nhân gây lão hóa da.

Mục đích chính của việc nâng cơ mặt là xóa đi những nếp nhăn, chảy xệ trả lại cho bạn một làn da căng mịn, đầy sức sống. Bạn sẽ sở hữu làn da không tuổi che đi những dấu hiệu lão hóa của tuổi tác. Không chỉ tuổi tác, môi trường và cơ địa cũng có ảnh hưởng vô cùng lớn đến làn da bạn. Tìm ra được những cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà không cần phải lo lắng chảy xệ, nếp nhăn làm lộ độ tuổi thật. Đây là cách trẻ hóa gương mặt hiệu quả nhanh chóng.

Khi nào nên nâng cơ mặt?

Nâng cơ mặt cần thực hiện càng sớm càng tốt nhất là những phụ nữ sau độ tuổi 25 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện. Nếu biết cách chăm sóc da mặt từ sớm, làn da sẽ được cải thiện, đẩy lùi lão hóa. Bên cạnh độ tuổi, quan sát tình trạng da mặt sẽ giúp bạn biết được làn da đang trong tình trạng nào, có cần nâng cơ mặt sớm hay không. Dưới đây là một số dấu hiệu bạn cần nâng cơ mặt:

• Độ đàn hồi trên da kém, da xuất hiện các dấu hiệu chảy xệ hoặc có các nếp nhăn ngay khóe mắt, khóe miệng. Những nếp nhăn này sẽ xuất hiện ngay cả khi bạn không cười chính vì thế có thể quan sát để nhận biết nhanh chóng.
• Cơ má chảy xệ rõ rệt, không còn căng bóng, đàn hồi như trước.
• Bọng mắt to, lớn không phải do đeo kính hay bị cận.
• Xuất hiện nọng cằm, gương mặt không còn thon gọn.
• Sờ vào da rất mềm, nhão không còn mịn.

Nếu da mặt bạn đang gặp một trong những dấu hiệu này, hãy thực hiện ngay 10 cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà sau đây để cải thiện làn da, giảm tình trạng chảy xệ, nhăn nheo trên gương mặt.

Những lợi ích của việc nâng cơ mặt tại nhà

Biết được cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho gương mặt:

• Kiểm soát tình trạng, trẻ hóa làn da nhanh chóng.
• Học cách tự nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà đồng nghĩa với việc tìm hiểu về cấu trúc da và cách da hoạt động từ đó có kiến thức về làn da của mình.
• Hiệu quả của việc nâng cơ mặt giúp cho việc chăm sóc da dễ dàng hơn, hiệu quả hơn từ đó tự tin hơn khi ra ngoài, giao tiếp cùng người khác.
• Thực hiện cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà sẽ giúp da mặt được chăm sóc kỹ lưỡng hơn, trải nghiệm cảm giác thoải mái, thư giãn.
• Thực hiện thường xuyên các kỹ thuật nâng cơ mặt tại nhà có thể đem lại hiệu quả lâu dài về việc duy trì làn da săn chắc và trẻ trung.

Tổng hợp 9 cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác

Cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da, đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác. Dưới đây là 9 cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả giảm tình trạng nếp nhăn, chảy xệ:

1. Thực hiện động tác massage nâng cơ mặt

Massage là cách đầu tiên chúng tôi khuyên nên thực hiện mỗi ngày để cải thiện tình trạng da mặt. Đây là phương pháp tự nhiên cải thiện tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ hiệu quả. Bằng cách dùng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu kết hợp với các động tác bằng tay hoặc dùng máy massage tình trạng da mặt sẽ nhanh chóng cải thiện tăng độ đàn hồi hơn.

Sử dụng kỹ thuật massage khi làm sạch da mặt hoặc trước khi ngủ kết hợp các dưỡng chất để tăng cường khả năng thấm sâu nuôi dưỡng làn da đồng thời chống lại quá trình gây hại da như oxy hóa. Có rất nhiều cách massage da mặt, tùy vào từng vị trí mà massage theo chiều dưới lên hoặc ngang sao cho phù hợp.

Thực hiện các động tác massage là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả giúp da luôn trong trạng thái tươi tắn, khỏe mạnh. Hơn nữa đây còn là bí quyết tuyệt vời giúp chị em điều chỉnh lại cơ mặt và cổ làm chúng săn chắc hạn chế chảy xệ. Thực hiện đều đặn mỗi ngày với những thao tác đúng kỹ thuật sẽ giúp các vết nhăn, vết chân chim do dấu hiệu lão hóa giảm một cách đáng kể đồng thời tạo cảm giác thư giãn, giải lao sau một ngày làm việc.

2. Tập Yoga cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà bảo vệ sức khỏe, vóc dáng

Tập Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, vóc dáng. Đây còn là cách giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa, đốt cháy mỡ thừa và giúp cho quá trình trao đổi chất hoạt động tốt hơn, tăng tuần hoàn máu cho da và cơ thể. Bên cạnh hiệu quả làm đẹp, giữ gìn vóc dáng thì yoga như một biện pháp làm căng cơ mặt hiệu quả đồng thời giúp thư giãn tương tự như thiền để tâm hồn được thoải mái, thanh tịnh.

Thực hiện các động tác Yoga một cách đều đặn, đúng cách, tình trạng da mặt được cải thiện đồng thời giữ một vóc dáng thon gọn, chống lão hóa. Đây không chỉ là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà mà còn là biện pháp cải thiện sức khỏe, tinh thần đều được chăm sóc một cách toàn diện.

3. Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt 

Việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt giúp cho tình trạng da mặt được cải thiện hiệu quả. Ăn uống và sinh hoạt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sắc đẹp. Ăn chế độ ăn khoa học, không chứa dầu mỡ, thức ăn nhanh đồng thời thực hiện ngủ nghỉ đúng giờ sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả mà không cần can thiệp bởi máy móc hay kỹ thuật chuyên môn.

Hãy tăng cường tiêu thụ những thực phẩm chứa nhiều vitamin và dưỡng chất như hoa quả, rau xanh, hạt giống, và sữa tươi không đường đồng thời bổ sung protein từ các nguồn như thịt heo, thịt bò, thịt gà, trứng và ngũ cốc,… kết hợp uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để mang lại hiệu quả. Ngoài ra, thực hiện sinh hoạt lành mạnh, giảm stress cũng là cách cải thiện tình trạng chảy xệ, nếp nhăn do lão hóa hiệu quả.

4. Cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà bằng kem hiệu quả nhanh chóng, trẻ hóa làn da

Kem nâng cơ mặt được điều chế để giúp các chị em cải thiện tình trạng da mặt nhăn nheo, chảy xệ. Đối với những trường hợp da mặt bị chảy xệ nghiêm trọng, không kịp thời phát hiện dẫn đến tình trạng nặng thì thực hiện các biện pháp massage thôi vẫn chưa đủ. Kem dưỡng ẩm nâng cơ mặt là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà sẽ hạn chế tình trạng này, cải thiện làn da một cách hiệu quả.

Trên thị trường hiện có nhiều đơn vị hỗ trợ cung cấp các sản phẩm nâng cơ mặt tự nhiên, kem dưỡng ẩm nâng cơ mang lại hiệu quả rất tốt tuy nhiên cần tùy thuộc vào từng tình trạng gương mặt mà hiệu quả sử dụng có thể nhanh hay chậm. Lựa chọn sản phẩm phù hợp, chất lượng sẽ cải thiện da mặt, làm căng da.

Kem dưỡng ẩm nâng cơ mặt RoC Multi Correxion Lifting Cream có chiết xuất từ những thành phần tự nhiên, an toàn hỗ trợ nâng cơ, làm săn chắc vùng da mặt, cổ và hàm, xóa đi những dấu vết của tuổi tác hay môi trường để lại. Làn da sau khi được chăm sóc sẽ trở nên mịn màng hơn, căng bóng hơn, phục hồi làn da một cách hiệu quả.

Xem thêm:

Kem Trị Thâm Quầng Mắt Kumargic 20g

Kem dưỡng chống lão hóa da Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (48g)

Set 2 Chai Serum Dưỡng Da Olay Micro Sculpting Regenerist (50ml)

5. Nâng cơ mặt bằng mặt nạ

Mặt nạ nâng cơ mặt làm trẻ hóa làn da hiệu quả giúp cho da được cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da. Việc chăm đắp mặt nạ từ những thành phần tự nhiên như dưa leo, lô hội, cà chua,… là những chất có tác dụng chăm sóc làn da, chống lão hóa hiệu quả. Bạn có thể thực hiện cách làm mặt nạ từ những thành phần thiên nhiên hoặc lựa chọn loại mặt nạ giấy để cải thiện làn da hiệu quả.

Hiện nay thị trường còn xuất hiện mặt nạ nâng cơ dạng đai giúp định hình gương mặt, làm cho gương mặt thon gọn hơn, tái tạo vùng da và cơ bị chảy xệ. Các loại mặt nạ này sẽ hỗ trợ kéo căng cơ mặt, quai hàm và định hình lại gương mặt giúp cho mặt thon gọn, không có mỡ thừa hay nọng cằm. Đây cũng là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà an toàn mà ai cũng có thể thực hiện để cải thiện tình trạng.

Xem thêm:

Mặt Nạ Trà Xanh Dưỡng Ẩm Green Tea Nature Republic – Hàn Quốc

Mặt Nạ *Cam* Natural Republic Real Nature Mask Sheet – Hàn Quốc

6. Sử dụng thực phẩm chức năng nâng cơ mặt tại nhà

Thực phẩm chức năng chứa nhiều vitamin và dưỡng chất rất tốt cho làn da và sức khỏe. Các dưỡng chất này rất quan trọng trong cơ thể có vai trò giúp trẻ hóa làn da, bảo vệ xương khớp đồng thời giúp chống lại các tác nhân lão hóa da từ đó trả lại một làn da tươi trẻ, đàn hồi tốt trông tràn đầy sức sống. Nếu bạn muốn cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà không tốn quá nhiều công sức thì đây là giải pháp tuyệt vời.

Viên uống Collagen Youtheory 

Bổ sung collagen vào cơ thể là cách nhanh nhất ngăn chặn lão hóa. Sau 25 phụ nữ mất dần lượng collagen trong cơ thể khiến cho da mặt không còn đàn hồi, dẫn đến các hiện tượng chảy xệ, nhăn nheo. Viên uống Collagen Youtheory sẽ bù đắp lượng collagen đang bị thiếu hụt, tăng khả năng liên kết giữa các mô, tế bào, từ đó giúp tăng độ đàn hồi cho da, giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn.

Bên cạnh đó, Collagen Youtheory còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe xương khớp, tăng tiết dịch nhầy hạn chế tình trạng khô, gai đốt sống/khớp, cơ thể sẽ trở nên linh hoạt hơn, hoạt động dẻo dai mà không lo bị đau hay gặp các vấn đề xương khớp.

Viên uống Nature’s Bounty Hair Skin & Nails

Như tên gọi Nature’s Bounty Hair Skin & Nails, sản phẩm tập trung vào các bộ phận như da, móng, tóc giúp các chị em giữ được vẻ ngoài tự tin dù công việc có bận rộn không có thời gian chăm sóc. Hair, skin & nails nature’s bounty là một giải pháp lý tưởng tổng hợp các dưỡng chất, vi khoáng thiết yếu giúp làm đẹp da, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt và làm đẹp cho móng.

Công thức sản xuất gồm nhiều loại vitamin lành mạnh như Vitamin A, C, E, Biotin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mạnh hỗ trợ giúp da hạn chế tình trạng nhăn nheo, chảy xệ đồng thời giúp cho móng, tóc chắc khỏe toàn diện. Đây là cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà tiết kiệm, an toàn.

7. Dùng máy nâng cơ mặt

Các máy nâng cơ mặt sẽ giúp chúng ta không cần phải tốn quá nhiều công sức massage bằng tay, là công cụ hữu ích giúp tối ưu hóa quá trình massage, trẻ hoá, nâng cơ và săn chắc da. Các máy nâng cơ da thiết kế theo nhiều dạng khác nhau không chỉ giúp massage da mặt, mà còn có khả năng thải độc da, phục hồi độ đàn hồi cho da và mang lại sự thư giãn giúp tinh thần thoải mái.

Máy rửa mặt nâng cơ Genie Premium Dual Version Lifting Vline ứng dụng công nghệ sản xuất Hàn Quốc có khả năng làm sạch da mặt lên đến 99.2%, lấy đi các bụi bẩn, cặn trang điểm hay bã nhờn trên da giúp da được thông thoáng, sạch sâu từ đó ngăn chặn sự hình thành những nốt mụn.

Công nghệ điện châm EMS tạo ra các dòng điện siêu nhỏ ở tần số thấp kích thích các tế bào sừng biểu bì từ đó nâng cơ mặt, làm săn chắc da và hạn chế hình thành nếp nhăn. Làn da sẽ được làm sạch hiệu quả cùng với đó cải thiện độ đàn hồi, trẻ hóa làn da. Đầu tư vào sản phẩm nâng cơ mặt để có cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà an toàn, đạt hiệu quả nhất.

8. Sử dụng thanh lăn

Các thanh lăn cũng có tác dụng nâng cơ mặt hiệu quả. Đây là công cụ đơn giản, cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà tương tự như phương thức massage truyền thống hoặc dùng máy. Tuy nhiên, phương thức này sẽ tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều, thời gian nâng cơ lâu hơn nhưng hiệu quả cũng tương tự. Các thanh lăn nhẹ nhàng lăn trên mặt kích thích sự tuần hoàn máu, thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, làm da trở nên căng mịn và săn chắc.

Thực hiện kiên trì, đều đặn mỗi ngày, các tình trạng chảy xệ hay da mặt nhăn nheo cũng dần cải thiện đáng kể, da mặt trở nên căng mịn, trẻ trung hơn. Thực hiện biện pháp này phải luôn giữ vệ sinh thật sạch cho thanh lăn cũng như da mặt, kết hợp với dùng các sản phẩm làm sạch, dưỡng da phù hợp để mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn, tích cực.

Tham khảo:

Sữa rửa mặt TẠO BỌT SẴN Cetaphil Gentle Foaming Facial Cleanser 236ml – Chai

Sữa rửa mặt ÍT BỌT Cerave Hydrating Facial Cleanser 355ml – Chai

9. Phương pháp bấm huyệt

Bấm huyệt đã từ lâu là một phương thức làm đẹp đạt hiệu quả. Với phương thức này, người thực hiện phải đủ chuyên môn, hiểu rõ từng huyệt trên gương mặt để điều hòa máu, khí huyết, đả thông mạch từ đó tạo ra dòng năng lượng cân bằng, giúp làm săn chắc da mặt và cải thiện tình trạng lão hóa. Hãy đến những trung tâm bấm huyệt uy tín để được thực hiện một cách an toàn, cải thiện tình trạng da mặt.

Phần kết

Trên đây là tổng hợp 9 cách nâng cơ mặt tự nhiên tại nhà hiệu quả. Bách Hóa CC Shop mong rằng những chia sẻ của chúng tôi có thể giúp ích cho bạn trong hành trình làm đẹp, chăm sóc bản thân. Đây la cách nâng cơ mặt bị chảy xệ tại nhà chính vì thế cần rất nhiều thời gian để đạt được hiệu quả. Hãy kiên trì thực hiện kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và việc chăm sóc da, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm làn da mặt trẻ trung và tươi sáng hơn.

Có thể bạn cũng quan tâm:

10 Cách Giảm Cân Mà Không Cần Ăn Kiêng An Toàn, Hiệu Quả Chuẩn Khoa Học

Công Thức Làm Đẹp Từ Vitamin E Giúp Da Trắng Sáng, Mịn Màng Tự Nhiên

Bỏ Túi 7 Mặt Nạ Dưỡng Ẩm Cho Da Khô Từ Nguyên Liệu Tự Nhiên Đơn Giản Dễ Làm

Nguyễn Hiền