Tại Sao Máu Kinh Có Mùi Hôi? 5 Cách Ngăn Mùi Khó Chịu Trong Ngày Đèn Đỏ Giúp Nàng Tự Tin

Ngày kinh nguyệt hay còn gọi là ngày đèn đỏ là một hiện tượng sinh lý bình thường của các các chị em phụ nữ đánh dấu giai đoạn dậy thì. Kinh nguyệt sẽ biểu hiện tình trạng sức khỏe của chị em phụ nữ biết được tình trạng sức khỏe cũng như sinh sản của các chị em.

Máu kinh thường sẽ có mùi tuy nhiên mức độ nhiều hay ít còn tùy thuộc vào từng người. Điều này gây ảnh hưởng đến tâm lý khiến chị em lo lắng, tự ti trước đám đông hoặc khi tiếp xúc gần với ai đó. Nhằm giúp chị em vượt qua nỗi tự ti này, Bách Hóa CC Shop mách bạn 5 cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả, an toàn chống các bệnh phụ khoa.

Tại sao máu kinh nguyệt có mùi?

Quan sát máu kinh nguyệt là cách giúp chị em biết được tình trạng sức khỏe hiện tại. Máu kinh nguyệt thoát ra ngoài thường sẽ tồn tại dưới dạng máu đông vón cục hoặc máu loãng với các màu sắc khác nhau từ đỏ tươi đến đỏ thẫm. Màu sắc máu kinh hơi thẩm, có mùi là một hiện tượng hết sức bình thường. Vậy tại sao máu kinh có mùi? Có cách giảm mùi hôi vùng kín nào hay không?

Máu kinh có mùi gì?

Bản chất của máu kinh là máu tương tự như các bộ phận khác của cơ thể, máu sẽ có mùi tanh, có mùi sắt gỉ nhẹ. Vì thế, máu kinh sẽ có mùi hơi tanh. Tuy nhiên, mùi của máu kinh sẽ thay đổi tùy thuộc vào từng người khác nhau. Máu kinh có mùi nhưng tường sẽ không bị gắt, không quá nặng mùi khó chịu. Nếu bạn nhận thấy máu kinh có mùi nặng, đây là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không ổn hãy đến bệnh viện để được thăm khám, chữa trị.

Máu kinh có mùi hôi nguyên nhân là do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho máu kinh có mùi hôi. Khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài cộng với sự bí bách khi mang băng vệ sinh, máu kinh sẽ ứ đọng, tồn tại trong nhiều giờ chính vì thế khi chúng ta thay băng chúng ta thường sẽ ngửi được mùi hôi đặc trưng. Nói cách khác, mùi hôi mà bạn nhận thấy khi thay băng vệ sinh sau vài giờ thường là mùi của các tế bào hồng cầu đang chết dần và nuôi dưỡng vi khuẩn.

Bên cạnh đó, khi hoạt động, sinh hoạt thường ngày hoặc khi vận động cùng sự tiết mồ hôi, mùi hôi vùng kín trẻ trở nên nồng nặc hơn khiến chị em tự ti, lo lắng. Băng vệ sinh đã chặn hết luồng lưu thông của không khí đến vùng kín, một số băng vệ sinh không có khả năng thoát khí tốt khiến cho vùng kín luôn bí bách là nguyên nhân ứ đọng mùi hôi. Vậy nên việc lựa chọn băng vệ sinh chất lượng là một trong những cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.

Xem thêm: Giải Pháp Cho Ngày Đèn Đỏ – Top 5 Cách Giảm Đau Bụng Kinh Hiệu Quả

Đây là những hiện tượng hết sức bình thường tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu sức khỏe “cô bé” đang “cầu cứu”. Tìm hiểu nguyên nhân gây mùi để có cách giảm mùi hôi vùng kín an toàn, nhanh chóng.

• Mùi hôi kinh nguyệt do mất cân bằng độ pH khiến âm đạo nhiễm khuẩn

Âm đạo thường có tính axit hơn trong “ngày đèn đỏ”. Trong âm đạo sẽ chứa cả những vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Thông thường các vi khuẩn này sẽ được kiểm soát bởi cơ thể đang duy trì được môi trường cân bằng về độ pH tuy nhiên khi tính axit ngày càng cao sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu phát triển, gây mùi hôi khó chịu.

Những vi khuẩn này xâm nhập có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm âm đạo. Chúng có thể do quan hệ tình dục không an toàn hoặc thụt rửa gây mất cân bằng độ pH,… từ đó hình thành mùi hôi. Bạn sẽ thấy cơ thể có các triệu chứng như đau, ngứa, nóng rát ở âm đạo và xung quanh âm đạo, tiết dịch âm đạo bất thường, nóng rát khi đi tiểu,… Vì thế cần quan sát, phát hiện để có cách chữa trị, cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.

• Mùi hôi kinh nguyệt do nấm âm đạo

Nấm Candida là một trong những loại nấm âm đạo phổ biến thường xảy ra ở phụ nữ. Viêm nhiễm nấm âm đạo thường do mất cân bằng hệ vi khuẩn tự nhiên trong âm đạo, dẫn đến sự phát triển quá mức của nấm men hoặc dùng thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai,… Nếu nghi ngờ cơ thể không ổn, đang có nguy cơ nhiễm nấm hãy thăm khám bác sĩ để cách giảm mùi hôi vùng kín, được thăm khám và chữa trị kịp thời.

• Mùi hôi kinh nguyệt do nhiễm trùng roi Trichomonas

Mùi hôi kinh nguyệt có thể do nhiễm trùng roi Trichomonas. Đây là căn bệnh lây truyền qua đường tình dục không an toàn. Một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị nhiễm trùng roi đó là tiết dịch âm đạo bất thường, đau rát khi đi tiểu, vùng kín ngứa, có mùi hôi… Trường hợp này khá giống với nhiễm nấm âm đạo candida vì thế không nên tự chuẩn đoán mà hãy đi khám phụ khoa để có cách giảm mùi hôi vùng kín, điều trị bệnh kịp thời.

• Mùi hôi kinh nguyệt do viêm cổ tử cung

Các dấu hiệu do nhiễm trùng âm đạo thường là nguyên nhân có liên quan đến viêm cổ tử cung. Các mô của cổ tử cung có thể bị viêm và tạo thành vết loét hở tạo ra máu mà chúng ta thường sẽ lầm tưởng đây là máu kinh nên không chú ý. Nếu đột nhiên máu kinh có mùi hôi kèm theo tiết dịch âm đạo có mủ, đi tiểu thường xuyên, đau khi đi tiểu,… có thể bạn đang gặp các vấn đề viêm nhiễm cổ tử cung cần được khám và chữa trị kịp thời để có cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả, bảo vệ sức khỏe.

Cần làm gì để cải thiện mùi hôi trong ngày đèn đỏ? 5 cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả, an toàn

Máu kinh có mùi hôi khiến nhiều chị em tự ti, lo lắng không biết những người xung quanh có cảm nhận được hay không. Thực chất, mùi kinh nguyệt bình thường sẽ rất nhẹ, không gây khó chịu và rất khó để người khác có thể ngửi chỉ khi ở phạm vi gần nên các nàng có thể yên tâm. Tuy nhiên, nếu các nàng cảm thấy xấu hổ, không muốn có mùi tại vùng kín, dưới đây là 5 cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.

1. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát – cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả

Sự bí bách, không thể thoát hơi, thoát khí ra ngoài có thể là nguyên nhân khiến cho mùi hôi ngày càng nặng. Việc mặc quần áo rộng rãi, thoải mái cho phép khí ẩm thoát ra từ đó hạn chế mùi hôi – cách giảm mùi hôi vùng kín tối ưu. Nếu bạn yêu thích mặc những loại quần ôm, bó sát, hãy để dành vào những ngày khác, bởi những chiếc quần ôm này hạn chế quá trình thoát mồ hôi của cơ thể, đồng thời chèn ép mạnh lên vùng kín, từ đó gây mùi khó chịu.

Một trong những cách ngăn mùi khi rụng dâu, cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả là hãy để cho vùng kín được “thở”. Tốt nhất hãy hạn chế mặc những chiếc quần bò dày cộm hay những chiếc quần legging gò bó hay những bộ đồ tạo cảm giác khó chịu. Thay vào đó bạn hãy mặc những chiếc quần rộng rãi, thoải mái hay những chiếc váy tối màu như vậy có thể giúp bạn tự tin hơn nhiều trong những ngày này.

Ngoài ra, việc lựa chọn quần lót để mang trong ngày đèn đỏ cũng không nên bỏ qua. Nàng nên sử dụng quần lót vừa với cơ thể, không quá bó sát và có chất liệu thấm hút tốt, bề mặt mềm mại để bảo vệ vùng kín. Những chiếc quần lót chật hay có chất liệu vải không thấm hút sẽ là nguyên nhân khiến mùi vùng kín trở nên khó chịu hơn. Vậy nên hãy ưu tiên những trang phục rộng rãi, những chiếc quần lót vừa vặn, thoáng khí là cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.

2. Thay băng vệ sinh thường xuyên kết hợp với việc tắm rửa, vệ sinh vùng kín

Như chúng ta đã biết, việc không thay băng vệ sinh sẽ làm cho máu kinh ứ đọng. Nếu để thời gian quá lâu, máu kinh ứ đọng trong nhiều giờ sẽ tăng cường sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại từ đó gây ra mùi khó chịu nguy hiểm hơn là các vấn đề viêm nhiễm vùng kín nghiêm trọng. Để có cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả thì việc thay băng thường xuyên là rất cần thiết bảo vệ vùng nhạy cảm.

Xem thêm: Cách Dùng Băng Vệ Sinh Không Bị Tràn Trong Ngày Đèn Đỏ Các Chị Em Cần Lưu Ý

Vào những ngày đèn đỏ, hãy cố gắng thay băng vệ sinh khi cần thiết. Cứ 4 đến 6 giờ hãy thay băng một lần, với những trường hợp máu kinh ra nhiều hãy thay băng ngay không nên để quá lâu gây bí bách khó chịu. Việc thay băng thường xuyên kết hợp với việc thường xuyên vệ sinh, tắm rửa trong ngày đèn đỏ sẽ giúp bạn luôn sạch sẽ, thơm tho trong một ngày dài. Đây là một cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả, khử mùi hôi vùng kín trong ngày đèn đỏ tối ưu.

3. Cắt tỉa lông vùng kín

Lông mu quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến cho vùng kín có mùi. Nhất là với ngày đèn đỏ, khi mà máu kinh ra nhiều cùng với đó nhiệt độ tăng cùng mồ hôi sẽ dính vào lông vùng kín gây ra mùi khó chịu. Cắt tỉa lông vùng kín khiến cho phần mu trông gọn gàng hơn, hạn chế sự tiết mồ hôi từ đó khử mùi hôi vùng kín trong ngày đèn đỏ hiệu quả – cách giảm mùi hôi vùng kín an toàn.

Hãy chọn những dụng cụ cắt tỉa lông chất lượng, có độ sắc bén để cạo, hoặc cắt lông vùng kín hiệu quả. Bên cạnh cắt tỉa, cạo lông, nhằm hạn chế tình trạng lông mọc ngược bạn có thể áp dụng phương pháp tẩy lông. Trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm tẩy lông vùng kín chất lượng, hãy lựa chọn loại sản phẩm phù hợp để làm sạch lông vùng kín. Đây là một cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.

4. Lựa chọn loại băng vệ sinh không chứa hương liệu

Một sai lầm mà chị em thường hay mắc phải trong ngày đèn đỏ là cho rằng cách làm giảm mùi hôi ở vùng kín hiệu quả là sử dụng băng vệ sinh có hương thơm. Chị em cho rằng dùng băng vệ sinh có mùi thơm sẽ ức chế được mùi hôi khó chịu từ “cô bé” nhưng thực chất, những mùi thơm từ hương liệu có thể gây mất cân bằng độ pH của âm đạo, ảnh hưởng rất nhiều đến “cô bé”.

Việc mất cân bằng độ pH sẽ khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, nấm men phát triển quá mức gây mùi do viêm nhiễm. Cách giảm mùi hôi vùng kín an toàn là hãy lựa chọn băng vệ sinh chất lượng được làm từ những thành phần thiên nhiên lành tính. Chọn băng vệ sinh có độ thấm hút tốt, không chứa hương liệu để an toàn cho làn da và vùng kín – giảm cách mùi hôi vùng kín hiệu quả.

Nàng có thể tham khảo băng vệ sinh hữu cơ, không sử dụng mùi hương nhân tạo hay nước hoa, hóa chất, rất an toàn cho vùng da nhạy cảm đồng thời ngăn ngừa các mầm bệnh phụ khoa hiệu quả. Băng vệ sinh Always Ultra Thin là loại băng vệ sinh siêu mỏng, áp dụng công nghệ CoreBoost thấm hút thêm 15% giúp vùng kín luôn khô thoáng, thoải mái.

Đặc biệt, lõi băng LeakGuard bảo vệ bạn an toàn cả ngày lên đến 9 tiếng đồng hồ, thấm hút trong vài giây với bề mặt trên khô thoáng. Sử dụng băng vệ sinh chất lượng là cách giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả, an toàn.

Always Ultra Thin Advanced Protection sẽ tạo cho bạn nữ cảm giác thoải mái nhất khi phải hoạt động, vận động đồng thời cho bạn tự tin với mọi tư thế dù là nằm, ngồi hay di chuyển mà không sợ bị trào ra, ẩm ướt, khó chịu. Thiết kế linh hoạt với hàng rào chắn hiệu quả, băng vệ sinh Always Ultra Thin chống tràn vượt trội đồng thời công nghệ ngăn mùi tiên tiến ngăn ngừa mùi hôi vùng kín mà không cần chất khử mùi hay hương nước hoa nồng nặc.

Tham khảo:

Băng vệ sinh ban ngày Always Ultra Thin Advanced Long Pads 88 miếng

Băng vệ sinh ban đêm Always Ultra Thin Advanced Overnight Pads 76 miếng

5. Vệ sinh vùng kín đúng cách, không lau vùng kín bằng khăn ướt có chứa cồn hoặc hương liệu

Nhằm bảo vệ vùng kín và cách khử mùi hôi vùng kín hiệu quả, hãy chú trọng đến vấn đề vệ sinh nhất là sử dụng những loại khăn giấy ướt có chứa cồn hoặc hương liệu. Những khăn giấy ướt trên thị trường đa phần đều chứa cồn và hương liệu, không khuyến khích để sử dụng lau vùng kín. Nếu bạn cho rằng những loại khăn ướt có thể làm giảm mùi hôi và ngăn ngừa vi khuẩn thì đây là một cách nghĩ hoàn toàn sai lầm.

Cách giảm mùi hôi vùng kín trong ngày đèn đỏ hiệu quả là luôn giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng, tránh lạm dụng dung dịch vệ sinh hoặc khăn ướt để vệ sinh vùng kín. Hãy vệ sinh vùng kín bằng nước hoặc dung dịch vệ sinh 2 lần/ngày tránh lạm dụng đồng thời sau khi rửa xong hãy lau thật khô để tránh vi khuẩn sinh sôi và tránh làm cho vùng kín bị viêm nhiễm.

Tham khảo những loại khăn giấy khô không chứa hương liệu tại Bách Hóa CC Shop như:

Hộp Khăn Giấy Kleenex Ultra Facial Tissue không chứa hương liệu, siêu mềm mại, dịu nhẹ ngay cả trên vùng da nhạy cảm.

Khăn Giấy 2 lớp Kleenex Trusted Care Facial Tissue không sử dụng chất tẩy trắng hay các chất hóa học thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên dịu nhẹ.

Phần kết

Như vậy, nhằm bảo vệ vùng kín cũng như ngăn mùi hôi vùng kín trong ngày đèn đỏ trên đây là 5 cách giảm mùi hôi vùng kín trong ngày đèn đỏ hiệu quả các nàng có thể áp dụng để có thể tự tin hơn trong những ngày này. Mùi vùng kín không thực sự quá khó chịu tuy nhiên để tránh cảm giác lo âu, mất tự tin khi ra ngoài, vệ sinh vùng kín đúng cách, đảm bảo thay băng vệ sinh thường xuyên là cách ngăn ngừa mùi hôi, giúp nàng tự tin thể hiện cá tính.

Bên cạnh đó, để giúp hạn chế viêm nhiễm, mùi máu kinh không quá hôi, hãy chú ý đến khẩu phần ăn hàng ngày. Bổ sung những loại trái cây, sữa chua, những loại thực phẩm chứa các lợi khuẩn probiotic để tăng cường lợi khuẩn giúp vùng kín sạch sẽ hơn, hạn chế gây mùi khó chịu. Bách Hóa CC Shop mong rằng những chia sẻ của chúng tôi về cách giảm mùi hôi vùng kín có thể giúp chị em tự tin hơn, thoải mái hơn trong ngày đèn đỏ.

Có thể bạn cũng quan tâm:

[Giải Đáp] Organic Là Gì? Vì Sao Nên Sử Dụng Thực Phẩm Hữu Cơ?

Đau Dạ Dày – Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Giải Pháp Điều Trị

Ợ Nóng: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Tại Nhà Nhanh Chóng

Nguyễn Hiền