Blog kiến thức
5 Cách Làm Thơm Phòng Ngủ Giúp Thư Giãn Dễ Ngủ
Làm thơm phòng ngủ giúp chúng ta sau một ngày bận rộn có thể hoàn toàn thư giãn nhờ vào mùi hương êm ái, dịu nhẹ, dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Hôm nay, Bách Hóa CC Shop sẽ mách bạn 5 Cách Làm Thơm Phòng ngủ cực kỳ hữu ích nhé!
Sử dụng các loại cây thảo dược có mùi thơm làm thơm phòng
Làm thơm phòng ngủ bằng các loại cây cỏ thảo dược có mùi thơm là một cách được áp dụng rất nhiều hiện nay. Vừa khử mùi cho phòng, mang đến hương thơm thoang thoảng không quá nồng, khiến bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Mùi thơm từ các loài cây thảo mộc rất hữu ích cho cơ thể chúng ta, giúp giảm căng thẳng, stress, ngủ sâu và ngon hơn, thức giấc không bị mệt mỏi,…
Bạn có thể trồng ở một gốc trong phòng, gần cửa sổ để cây đón nắng nhưng chỉ trồng 1 vài chậu nhỏ vì buổi tối cây sẽ hút oxi trong phòng ngủ nên hãy đảm bảo không khí trong phòng luôn thông thoáng.
Một số loại cây thảo mộc làm thơm phòng ngủ được ưa chuộng hiện nay có thể kể đến: hương thảo, bạc hà, oải hương, tùng thơm,… Nếu bạn không có thời gian chăm sóc cây, hãy mua một ít lá bạc hà, vài nhánh lá bạc, vỏ quế treo trong phòng cũng giúp làm thơm phòng ngủ rất hiệu quả.
Làm thơm phòng ngủ tức thì với xịt phòng
Một số người khi ra khỏi nhà có thói quen đóng chặt các cửa sổ để tránh mưa hắt vào phòng, tuy nhiên điều này làm phòng sẽ bị ngột ngạt, có mùi phòng nồng nặc gây khó chịu. Để làm thơm phòng ngủ, loại bỏ mùi hôi tức thì chỉ cần một chai xịt phòng chuyên dụng là đã có thể giải quyết.
Có đầy đủ loại xịt phòng cùng mùi hương khác nhau trên thị trường nhưng lưu ý là bạn nên chọn các loại xịt làm thơm phòng ngủ có nguồn gốc tự nhiên nhé. Xịt phòng có mùi hương hóa học ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Nếu bạn có con nhỏ thì không nên sử dụng loại xịt phòng này vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
Làm thơm phòng ngủ tức thì với xịt phòng
Dùng vỏ các các loại trái cây
Bạn không lầm đâu, vỏ một số loại trái cây có tác dụng làm thơm phòng rất tốt đấy, đặc biệt là các loại trái cây họ nhà cam, chanh. Làm thơm phòng ngủ theo cách này vừa tiện lợi vừa tận dụng được các nguồn nguyên liệu có sẵn.
Khi gọt vỏ cam, chanh, bưởi hãy khéo léo giữ lại phần vỏ làm đế chứa đèn cầy. Bạn có thể cho vào thêm muối biển và lá bạc hà. Sau đó, đốt nến lên, đợi 5 – 10 phút, cả căn phòng bạn sẽ ngập tràn mùi thơm dịu nhẹ từ tinh dầu bưởi, cam,… vừa dễ chịu vừa giúp tránh mắc các bệnh về hô hấp và cảm giao mùa.
Dùng giấy và sáp thơm để làm thơm phòng ngủ
Vào những ngày mưa kéo dài hoặc phòng ngủ bạn thường xuyên bị ẩm thì nên dùng cách này nhé! Độ tỏa hương của sáp và giấy thơm sẽ bền hơn, mùi thơm lan toàn khắp ngóc ngách của phòng trong khoảng vài tuần đến vài tháng.
Bạn có thể treo sáp thơm ở gần tủ đồ hoặc móc lên giá treo đồ, mùi thơm thoang thoảng trong phòng nhưng không quá nồng như xịt phòng. Giấy thơm ngoài có tác dụng làm thơm quần áo, còn có tác dụng khử mùi rất tốt. Đặt vài miếng hoặc hộp giấy thơm ở nơi có mùi ẩm, mốc có tác dụng khử mùi, làm thơm phòng ngủ rất tốt.
Làm thơm phòng ngủ với tinh dầu
Một trong cách làm thơm phòng ngủ hữu hiệu nhất không thể thiếu việc sử dụng tinh dầu. Chỉ cần vài giọt tinh dầu đã có thể khiến cả căn phòng trở nên dễ chịu đầy hương thơm, giúp thổi bay mùi phòng khó chịu và đuổi côn trùng rất hiệu quả.
Hơn nữa tinh dầu có tác dụng tuyệt vời đối với hệ thần kinh, tạo cảm giác thư giãn tối đa sau một ngày làm việc mệt mỏi, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng thần kinh.
Bạn có thể sử dụng máy xông tinh dầu để khuếch tán mùi hương tốt nhất hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước sạch, tiến hành xịt bên lên tủ quần áo, rèm, gối nệm để mùa hương bám lâu hơn.
Tham khảo sản phẩm tinh dầu xịt phòng nhập khẩu chính hãng
Tinh Dầu *Xanh Lá* Maeum Hand Made Diffuser (150ml) – Hàn Quốc
Tinh Dầu *Xanh Lam* Maeum Hand Made Diffuser (150ml) – Hàn Quốc
KẾT LUẬN
Trên là 5 cách làm thơm phòng ngủ hiệu quả nhất hiện nay. Tuy nhiên để đạt hiệu quả tối đa, phòng luôn trong tình trạng thơm tho, nên thường xuyên dọn dẹp phòng ngăn nắp, thay chăn ga định kỳ để vi khuẩn gây mùi không tích tụ trong phòng.
Chúc bạn thành công với những tips hay này và hãy để lại bình luận nếu có bất kỳ thắc mắc nào nhé!